Рейтинг@Mail.ru
Гигиена туриста

2004 05 май

Гигиена туриста

Автор: от редакции

читать

Личная гигиена в походе
Для сохранения и укрепления здоровья необходимо соблюдать правила личной гигиены: поддерживать чистоту кожи лица, тела, рук и ног, ежедневно чистить зубы, заботиться о чистоте одежды и обуви.
В походе на коже скапливаются пот, сало, пыль, загрязняющие кожу и создающие благоприятные условия для микробов, которые вызывают гнойничковые заболевания. Закупорка пор приводит к уменьшению кожного дыхания и выделения влаги. Поэтому, если есть возможность, на привале перед ночлегом следует промывать быстро запотевающие места: кожу лица и шеи, подмышечные и паховые области, кожу стоп. На пальцах рук и ног не забывать раз в неделю стричь ногти.

читать
Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Рейтинг@Mail.ru